La ricetta per realizzare i ghiaccioli di frutta fresca e yogurt, utili in caso di secchezza della bocca (o xerostomia).
Spuntino/dolce
Tempo di preparazione
6 ore
Difficoltà
facile
Ingredienti (per 4 persone)
- 200 gr di yogurt bianco magro
- 400 gr di frutta fresca di stagione
Preparazione
- Sbucciare e lavare accuratamente la frutta.
- Frullare ¾ della frutta in un mixer insieme allo yogurt.
- Tagliare a pezzetti la frutta rimanente.
- Versare il composto in stampi per ghiaccioli e aggiungere i pezzetti di frutta fresca rimasti.
- Far riposare in freezer per almeno sei ore.
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