Frullato di mango, banana e anacardi

 

La ricetta del frullato di mango, banana e anacardi utile per contrastare la fatigue.

 

Bevanda/spuntino

 

Tempo di preparazione

5 minuti

 

Difficoltà

facile

 

Ingredienti (per 4 persone)

• 1 mango
• 2 banane
• 60 gr di anacardi
• 500 ml di latte di mandorla
• 1 limone spremuto

 

Preparazione

1. Lavare e sbucciare la frutta.
2. Tagliare a pezzi la frutta e inserirla nel frullatore insieme agli altri ingredienti.
3. Frullare fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa.

 

 

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