Crema di Mela con grani di mandorle e mirtilli al profumo di arancia

 

 

 

 

 

 

 

 

FBO SEMPRE CON TE ti consiglia

la ricetta della crema di mela con grani di mandorle e mirtilli al profumo di arancia, utile in caso di rischio di infezioni.

 

Gluten free, Dairy free, Veggie, Vegan

Indice Glicemico: Alto

Tempo di Preparazione: 15’

Difficoltà: Bassa

Dosi: 1 persona

Tempo di cottura: 10 ‘

Costo: €

Stile di vita: Attivo

 

Ingredienti (per 1 persona)

• 2 Mele
• Grani di mirtilli e mandorle (si trovano diverse combinazioni in commercio di questo prodotto)
• 1 Arancia
• 5 g di Miele

 

Procedimento

1. Sbucciare e tagliare le mele a pezzi, cuocerle al forno per 10 minuti;
2. Ridurre le mele in purea con l’aiuto di una forchetta o con il mixer ad immersione;
3. Profumarle con l’arancia grattugiata e dolcificare con un cucchiaino di miele;
4. Aggiungere i grani di mirtilli e le mandorle, mescolare.

 

 

Effetti avversi delle terapie: indicato in caso di alterazioni del gusto, perdita di appetito, gonfiore addominale, disfagia, fatigue, nausea, gonfiore addominale, stomatite, rischio di infezioni.

 

FBO per te: le mele sono le protagoniste di questo spuntino, utile in caso di perdita di appetito e nausea. La presenza dell’arancia è ulteriormente utile in caso di alterazione del gusto, mentre mirtilli e mandorle aiutano ad incrementare le calorie della ricetta in quelle situazioni di perdita accentuata dell’appetito.

 

 

Clicca qui per scaricare la ricetta della crema di mela con grani di mandorle e mirtilli al profumo di arancia (rischio infezioni)

 

 

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