Ghiaccioli di frutta fresca e yogurt

 

La ricetta per realizzare i ghiaccioli di frutta fresca e yogurt, utili in caso di secchezza della bocca (o xerostomia).

 

Spuntino/dolce

 

Tempo di preparazione

6 ore

 

Difficoltà

facile

 

Ingredienti (per 4 persone)

• 200 gr di yogurt bianco magro
• 400 gr di frutta fresca di stagione

 

Preparazione

1. Sbucciare e lavare accuratamente la frutta.
2. Frullare ¾ della frutta in un mixer insieme allo yogurt.
3. Tagliare a pezzetti la frutta rimanente.
4. Versare il composto in stampi per ghiaccioli e aggiungere i pezzetti di frutta fresca rimasti.
5. Far riposare in freezer per almeno sei ore.

 

 

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